Se tem pouco dinheiro, é uma boa opção ver o mercado de oportunidades, mas atenção, tenha cuidado para que não lhe saia o tiro pela culatra.
Neste artigo, vou mostrar-lhe dois pontos muito importantes a ter em conta quando comprar um electroestimulador em segunda mão. O problema é que quando o ligo, aparece CHECK… WAITING FOR RS…/ e desliga-se de imediato.
Se tiveres epicondilite, a eletroestimulação pode ajudar-te a eliminar a dor e a inflamação, mas também a fortalecer para evitar recaídas.
Conhece quais são os melhores programas que podes utilizar para ter uma rápida recuperação.
A eletroestimulação facial ajuda a reduzir as rugas e a melhorar a elasticidade da pele. Existem diferentes formas de o fazer, como com microcorrentes ou com estimulação muscular elétrica (EMS). Mas tem cuidado, nem todos os aparelhos de eletroestimulação têm os programas adequados para isto. É importante escolher bem para obter os resultados desejados e cuidar da tua pele.
Descubra o que é um colchão de magnetoterapia e quais usos pode dar-lhe para melhorar a sua saúde.
Qual é a melhor opção para fazer eletroestimulação: fitas elásticas, cinto Fast Pad ou eletrodos? Eu vou te explicar neste artigo
Sabe quais são os melhores programas de eletroestimulação para tratar uma contratura muscular?
Deixe-me mostrar-lhe neste artigo.
Se precisares de recuperar massa muscular após uma operação, eu conto-te quais são os melhores programas de eletroestimulação.
A magnetoterapia é uma forma inovadora e promissora de tratamento não invasivo para o edema ósseo e o melhor de tudo é que o pode fazer no conforto da sua própria casa.
Descubra como a eletroestimulação pode ser a chave para conquistar glúteos firmes e bem definidos.
Saiba como treinar de forma eficaz os músculos do rabo e alcançar o traseiro dos seus sonhos. Neste artigo, exploramos os segredos da eletroestimulação para uma cola invejável.
Aprenda a escolher os programas adequados, ultrapassar obstáculos como a gordura localizada e maximizar seus resultados. Com dicas práticas e informações valiosas, você estará um passo mais perto de transformar seu corpo. Leia agora e comece a jornada rumo ao bumbum perfeito!
Se os eletrodos de eletroestimulação caírem no chão, podem sujar-se e deixar de aderir.
Vou lhe contar como você pode limpá-los e vou lhe mostrar várias alternativas aos eletrodos. Você não gastará mais dinheiro em substituições quando os conhecer.
Sofres frequentemente de entorses no tornozelo? Este programa de eletroestimulação irá ajudar-te a fortalecê-lo. Nunca mais irás torcer o tornozelo!
Quer comprar um Compex? Não sabe se o Compex SP2.0 é a melhor opção para si? Vou contar-lhe sobre os pontos fortes deste equipamento. Depois de ler isto, saberá se é para si.
A eletroestimulação como todas as coisas na vida, ainda que uma das melhores, melhores coisas que conheci a nível de treino desportivo e recuperação, também tem as suas contraindicações e perigos.
Estes são os perigos e contraindicações da eletroestimulação. Antes de começar a sua primeira sessão, aprenda sobre as precauções que deve tomar para um uso seguro.
Neste artigo, falo-te sobre quais são os pontos fortes e fracos do Compex Fit1.0. Se o vais comprar para tonificação, perfeito, mas se o teu objetivo é a reabilitação, melhorar a nível desportivo ou estético, este não é o teu Compex. Dou-te mais detalhes a seguir.
Podem aplicar-se dois programas de electroestimulação no mesmo dia? A resposta é: depende. São diferentes os fatores que intervêm na hora de decidir se podemos aplicar dois programas seguidos. Se a massagem é na cervical, se estamos stressados, se é de força… Dê uma vista de olhos no artigo onde lhe explico alguns truques para saber se pode aplicar dois programas de electroestimulação seguidos.
Esta é a história do meu amigo Guille, um corredor que tinha uma forte dor lombar que o impedia de praticar seu esporte favorito. Ele até havia pensado em parar de correr. Neste post, eu conto como a eletroestimulação o ajudou a fortalecer seus músculos lombares e a eliminar a dor que sentia nas costas a cada passada. Hoje em dia, Guille ainda está correndo.
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