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Mau uso

Contraindicações e perigos da eletroestimulação

Contraindicações e perigos da eletroestimulação

A eletroestimulação como todas as coisas na vida, ainda que uma das melhores, melhores coisas que conheci a nível de treino desportivo e recuperação, também tem as suas contraindicações e perigos.
Estes são os perigos e contraindicações da eletroestimulação. Antes de começar a sua primeira sessão, aprenda sobre as precauções que deve tomar para um uso seguro.

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eletrodo adesivos compex

Por que duram tão pouco os eletrodos de eletroestimulação?

Descubra neste artigo informativo como prolongar a vida útil dos seus eletrodos de eletroestimulação. Aprenda a importância de manter os eletrodos na geladeira e como evitar os principais fatores que danificam os adesivos, como cremes, sujeira e suor. Siga os conselhos do Pedro García e desfrute de sessões de eletroestimulação mais confortáveis e eficientes. Não perca a oportunidade de conhecer os melhores eletrodos de prata para Globus e Compex.

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Eletroestimulação do pescoço para cima. Perigo de morte

De facto, os eletroestimuladores podem ajudar a esticar a pele da cara. O motivo é muito simples. Se não trabalhar os músculos da cara, estes acabam por “descair”. Tornam-se flácidos. Um eletroestimulador trabalhará esses músculos e tornar-los-à mais fortes, ficando mais tensos e menos flácidos. Fomentará a circulação na zona, pelo que a pele, ao estar melhor preenchida de nutrientes tornar-se-á mais jovem. Tudo isto fará com que tenha menos rugas, músculos mais tensos e pele mais pura.
Isto é o que a eletroestimulação pode fazer por si.
MAS…
É preciso ter MUITO cuidado quando colocamos o eletroestimulador em qualquer parte que seja acima dos ombros.

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Eletroestimulação e treino. Parar e reiniciar uma sessão

Quando paramos um treino de eletroestimulação, ao reiniciá-lo, a fase de contração fica mais demorada. Não aumenta. Neste artigo, explico-lhe o que fazer quando essa fase fica parada e continua com o seu treino de eletroestimulação. Especialmente com eletroestimuladores Compex

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