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Pedro García

Eletroestimulação para glúteos, rabo ou traseiro

Descubra como a eletroestimulação pode ser a chave para conquistar glúteos firmes e bem definidos.
Saiba como treinar de forma eficaz os músculos do rabo e alcançar o traseiro dos seus sonhos. Neste artigo, exploramos os segredos da eletroestimulação para uma cola invejável.
Aprenda a escolher os programas adequados, ultrapassar obstáculos como a gordura localizada e maximizar seus resultados. Com dicas práticas e informações valiosas, você estará um passo mais perto de transformar seu corpo. Leia agora e comece a jornada rumo ao bumbum perfeito!

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Contraindicações e perigos da eletroestimulação

Contraindicações e perigos da eletroestimulação

A eletroestimulação como todas as coisas na vida, ainda que uma das melhores, melhores coisas que conheci a nível de treino desportivo e recuperação, também tem as suas contraindicações e perigos.
Estes são os perigos e contraindicações da eletroestimulação. Antes de começar a sua primeira sessão, aprenda sobre as precauções que deve tomar para um uso seguro.

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