Tag: Eletroestimuldores globus

Fazer força ou não em cada contração de eletroestimulação

Treino de eletroestimulação. Quando fazer força em cada contração.

Assim que estiver a treinar há já algum tempo, com eletroestimulação e que o seu eletroestimulador já faça parte da sua rotina diária de treino, coloca, a cada dia que passa, a si próprio, novas dúvidas e novos objetivos. Agora que já controla a dor em cada contração muscular, quer saber como aproveitar ao máximo […]

Como prevenir a entorse do tornozelo com a ajuda da eletroestimulação. Reforce os tornozelos com o seu eletroestimulador para prevenir entorses Imagen sxc.hu

Eletroestimuladores e eletroestimulação para prevenir Entorse do tornozelo

Para prevenir as entorses do tornozelo, utilize um eletroestimulador. O programa “Força Explosiva” do seu Compex ou Globus, aparte de ser uqase o único sistema para fortalecer ese músculo tão difícil de treinar, vai conseguir trabalhar as fibras rápidas do seu peróneo lateral tornando-o mais reativo e mais explosivo perante possíveis entorses, dotando-o da suficiente […]

Eletroestimuladores e eletroestimulação. Como retirar-lhe o devido rendimento

Como utilizar o seu eletroestimulador para tirar o máximo rendimento

Apercebemo-nos de que existe uma imensidão de artigos que falam de Eletroestimulação mas que existe muito pouca informação sobre como utilizá-lo para aumentar o seu rendimento. Em www.electroestimulacaodesportiva.com queremos ajudá-lo a solucionar esse problema. Siga-nos e ir-lhe-emos contando pouco a pouco, ainda mais sobre a eletroestimulação, os seus benefícios e perigos. Estamos à sua espera.

Eletroestimulação e eletroestimuladores compex cefar globus e outros

Eletroestimulação e eletroestimuladores compex cefar globus e outros

A Eletroestimulação muscular vai permitir-lhe um maior aumento da força, resistência, velocidade, ajudando-o de maneira mais eficaz a recuperar as dores musculares e a recuperar mais rapidamente de lesões, e inclusivamente ajudá-lo-á de maneira muito concreta e eficaz a reduzir o seu peso, mas sempre e quando o fizer de um modo complementar com a […]

Eletroestimulação e feridas em https://www.electroestimulacaodesportiva.com/

Eletroestimulação e feridas

Quando a pele apresenta uma ferida não é recomendável fazer a eletroestimulação por uma razão muito simples: dói. Com a pele magoada , os nervos da zona magoada estão muito mais sensíveis do que o normal e isso faz com que a passagem da eletricidade desde o elétrodo até ao músculo, e por sua vez […]