Se há alguns dias comentavamos sobre o modo de usar o programa TENS do seu eletroestimulador, hoje quero informá-lo quando deve usá-lo.
Está comprovado que a eletroestimulação pode ajudá-lo a aliviar quase todo o tipo de dores musculares. Como já vimos no artigo anterior de eletroestimulação tens, o que faz o programa TENS é bloquear a transmissão de dor até ao cérebro, atenuando desta maneira a sensação de dor. Mas, atenção, lembre-se que não é por não sentir dor que curou a causa ou a origem da dor. Se lhe doi algum músculo, os médicos e fisioterapeutas estão aqui para ajudar-nos. Não se automedique e dê sempre valor à opinião de um especialista.
Graças à quantidade de vantagens na hora de atenuar uma dor e as suas escassas desvantagens, podemos dizer que um programa TENS de eletroestimulação é uma das melhores ferramentas para combater as dores, quase ou ainda mais do que com um simples medicamento.
Que dores pode combater o programa tens?
A resposta é: quase todas.
- Dores de costas
- Dores de lombares
- Ciáticas
- Ruturas musculares
- Torcicolos
- Artrite
- Dores e tensões musculares
- Tendinite
- Entorses
- Contusões
- E um sem fim de dores.
Insisto uma vez mais de que é ele (o especialista) que tem de dar valor de onde vem uma dor. Ele dir-nos-á o que temos de fazer a cada momento. Mas, quando tiver um desses momentos de dores musculares, diga-lhe que possui um eletroestimulador. Verá como o incentivará a experimentar o programa TENS para aliviá-lo, junto com o tratamento que ele lhe proponha.
Com o decorrer dos anos, pude comprovar pessoalmente que o programa TENS elimina a dor num sem fim de inconvenientes do dia a dia, como: um torcicolo, uma ciática, uma dor de cervical, depois de um dia inteiro a conducir ou uma dor lombar causada pelo frio… É uma excelente ferramenta para ter uma boa qualidade de vida e manter à distância as dores do nosso corpo.
O grande mestre e amigo Piti Pinsach, numa das suas publicações comentou que após várias noites sem dormir por causa de uma dor aguda do dente do siso, aplicou o programa TENS na zona e a dor desapareceu. Até estas dores tão fortes e incomodativas podem ser eliminadas com o programa TENS
Da próxima vez que lhe doer algum músculo, se tem um eletroestimulador à mão, antes de tomar um medicamento, experimente o programa TENS. Verá a sensação agradável que lhe provoca e como a dor lhe passará. No entanto, se a dor continuar por muitos dias, terá que ir ao médico para averiguar a origem dessa dor.
Seja Feliz
Pedro García