Tag: Força Resistência

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Treino triatlo com eletroestimulação; Ciclismo

Aqui lhe apresentamos um treino com electroestimulação para ciclismo, para ajudá-lo a melhorar no triatlo. Sem dúvida alguma que ter os quadríceps bem preparados, ajudá-lo-á a manter um bom ritmo sobre a bicicleta e na hora de correr a pé, atrasando, com este treino com electroestimulação, o aparecimento da fadiga.

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Treino de Triatlo com eletroestimulação. A natação

Ter os músculos fortes e resistentes é a chave para o êxito em qualquer disciplina desportiva. A eletroestimulação pode ajudá-lo a conseguir esse objetivo quando o seu desporto é o triatlo. Aqui lhe deixamos este artigo que o ajudará a treinar a natação com a ajuda da eletroestimulação para conseguir um bom treino de triatlo.

Condromalácia patelar colocação de elétrodos

Condromalácia patelar e eletroestimulação

Se está aqui é porque está à procura de algo que o ajude a aliviar o problema das dores dos seus joelhos. Está aqui para melhorar da condromalácia patelar. Pois bem, em EletroEstimulação Desportiva estamos comprometidos consigo e queremos ajudá-lo. Se tem um eletroestimulador, podemos dizer-lhe que já está bastante adiantado na resolução do seu […]

Podem aplicar-se dois programas de eletroestimulação seguidos

Podemos treinar 2 sessões de eletroestimulação no mesmo dia?

Podem aplicar-se dois programas de electroestimulação no mesmo dia? A resposta é: depende. São diferentes os fatores que intervêm na hora de decidir se podemos aplicar dois programas seguidos. Se a massagem é na cervical, se estamos stressados, se é de força… Dê uma vista de olhos no artigo onde lhe explico alguns truques para […]