Gémeo compex explosivo para futebol

Eletroestimulacão e futebol 2ª parte

O artigo de hoje é dedicado ao treino de futebol com eletroestimulação. Vou explicar-lhe um treino simples que o ajudará a conseguir maior força no salto e que, por sua vez, reforçará os músculos da barriga da perna para evitar entorses do tornozelo. É um bom truque para o treino de futebol com electroestimulação.