Hertzs

Eletroestimulação e eletroestimuladores. O que são os hertzs

Sabias que 1 Hz na eletroestimulação equivale a 1 contração por segundo? Consoante a frequência do programa, podes ir do relaxamento e recuperação até à força máxima e explosividade, sem te complicares com ajustes técnicos. Explico-te o que são os hertz na eletroestimulação e para que servem.

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